エネルギーを吸い取るタイプの方と会ったあとや、相手に自分のストレスを発散させるためだけの会話など、聞いている方が数日嫌な思いを引きずることがあります。

こんな時は相手と交わしたエネルギーを本来の持ち主に戻しましょう。

方法はいたって簡単。

心でこのように唱えるだけです。

「私がもらってしまった相手の負のエネルギーを相手に返します。

また自分のエネルギーはすべて自分に引き戻します。」

このとき大切なのは恐れや攻撃的な心構えや防衛的な反応から唱えないことです。

なぜなら効果が全くないからです。

むしろ相手に何らかの負のエネルギーを送ってしまい負のエネルギーを益々増やすことになるかもしれません

グラウンディングをしっかりとして心をスッキリとしてから行いましょう！

エネルギーの枯渇や弾力のなさが相手からの負のエネルギーを受け取りやすい状態をつくります。そんな方はエネルギーヒーリングがお勧めです。

エネルギーの状態と心の状態は似た関係にありますのでヒーリングを受けることで心理的にも肉体的にも随分と楽になります。

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