ヨガやピラティスなどを取り入れて気持ち良くストレッチしたあとに瞑想を取り入れたクラスを始めました。

現クラスは満席ですが、人数が集まれば新しいクラスをスタートします。

日程はお集り頂いた皆様とお話して調整いたしますのでお近くの方はぜひ一度体験してください。

瞑想テーマは健康や気の流れを良くする・アンチエイジングなど皆さまのご要望に合わせた誘導瞑想を行っています。

身体の調子がよくなった、

本当に気持ちが良かった、などご参加の皆さまには大変好評です！

お友達とお誘いあわせの上体験レッスンをお申し込み下さい。

2名様～体験レッスンを致します。

場所：当サロン

時間：70分間のレッスンのあと10分程度お茶のお時間を設けています

＊飲み物付き