目立つのが好きで人前にでるのもへっちゃら！

世の中にはそんな方もおられるようで、あがり症の方にとってはうらやましい限りですね。

 

セミナーや勉強会で自己紹介になると自分が何を言っているかさえ覚えていない。

人前で何かをしなければならない時パニックに。

せっかく巡ってきたチャンスなのにうまくする自信がなくて人に譲ってしまう。

好きな習い事。でも発表会はあがってしまって、うまくできないから嫌。

 

人前で何かをしなければならない時普段の自分が出せなくてつらい方。

じゅうぶん準備をしたのに、あがってしまって結果が出せない経験。

 

実力が出せなかったり、自己表現がうまく伝わらないのは本当につらいものです。

 

あがり症の方へのアドバイスとしては、

 

あがらないことに力を注がないこと！

 

実はこれ、とても大切なんです。

 

エネルギーの大半を「あがらないこと」に使うと力みがでます。

 

力むと本来の実力が発揮できません。

 

生理学的に人前に出るときには心拍数が上がったり、防衛反応がでるのは当たり前のことなんです。

 

自然に起こる体の反応。

それにあらがい到底無理なことを克服しようとしていることになります。

 

本来の目標は、「あがらないこと」ではなくて、

練習の結果を出す

自分のことを知ってもらう

などの自己表現であるべきです。

 

ですので。意図をこのように設定します。

 

上手くやることではなく、自分のエッセンスを外の世界へ表現する！

 

意図が調和されると徐々にあがり症においていた重点が自分へと移っていきます。

 

人生の主人公は自分ですね。

 

自分と人と世界・・

 

意図を変えると自分のおかれている環境すべてにハーモニーと調和がもたらされてきます。

 

 

当サロンはバーバラ・ブレナンヒーリング独自の意図を癒すエネルギーヒーリングで意図の歪みを矯正したり、カウンセリングであがり症を克服しコアエッセンスから表現できるようにサポートさせて頂きます。

 

自己表現でお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。