体を動かした後の瞑想がとっても気持ちよいと好評の教室です。

体の声に耳を傾けながら身体との繋がりを深めていきます。

3月の開催日程

①3/5（火）10：00～11：15

②3/16（土）16：00～17：15

＊ストレッチポールのご用意をお願いいたします

 参加費：1500円

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