本格的に梅雨入りしてジメジメした蒸し暑い日が続きますが皆様お元気でしょうか。
こんな時期こそ心を軽くするためにストレス対処法を知って心理的なダメージが減らしたいと思いませんか。
心と体への負担を改善して梅雨の時期も元気に過ごして頂くために今日のお題はストレスマネージメントです。
詳しい内容は新HPのブログに掲載していますのでそちらをご参照下さい。
方法を簡単に言うと体をブルブル振る事です。
な~~んだ、そんなこと~~!!とバカにすることなかれ。(^^♪
自然はいつもシンプルで簡単に出来るようになっているのです。
こちらのサイトを先にご覧になったあなたは、
「なぜシロクマ?アイスの時期だから?」
と、画像をご覧になって思われたかもしれません。
実は今回のブログの主人公はシロクマさん。
シロクマさんにトラウマ体験を与えて動物がトラウマにならない方法を調べる実験です。
こんなに簡単にストレスが解消されるなんて、と信じられない方はぜひご覧ください。
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ご縁があってこのサイトに遊びに来て下さる愛するあなたに、どうぞよい週末と休日を!
新サイトのブログはこちらから
https://healing33.com/stress-release/
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