自尊心が低い方が苦労するのは人との関係。比べる必要のないこともつい自尊心の欠如から比べてしまうことはないですか？
精神を強くする方法について。メンタルや精神を強くする方法を学ぶ機会は本当に少なく、逆に間違った精神論はあまりにも多いように思います。
心の闇/自分の嫌なところこそ宝物が眠っている！統合のチャンスです。
有名な芸能人が数人自殺されましたね。喜びは人生を豊かにして困難を克服する活力を与えてくれます。喜びが感じられない悩みに何が隠されているのでしょうか？
一日のうち75％がネガティブな思考をどうやって変えていくかについてです！
前向きになれない時には心の癖が関係しています。心の癖を発見してポジティブに！
人生を明るく照らすためにお勧めのワークをご紹介します。
